Chế độ ăn kiêng protein - Vô cùng phổ biến trong nhiều chế độ ăn kiêng. Về các nguyên tắc của dinh dưỡng protein, nhiều hệ thống giảm cân được xây dựng. Chế độ ăn kiêng protein thuộc về các loại giảm cân không đói: Bạn có thể ăn rất nhiều, nhưng chỉ có một loại sản phẩm hạn chế.